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Bedingt durch
die Grunderkrankung "Diabetes" kommt
es im Bereich der Füße häufig zu Nerven-
und Gefäßschäden.
Die ersten Anzeichen sind Ameisenlaufen,
Kribbeln und schmerzende Beine. Die Folgen
sind trockene, rissige und infektionsanfällige
Haut und nicht schmerzhafte Wunden, die sehr
schlecht heilen.
Um Schäden an den Füßen vorzubeugen, ist
ein tägliches Fußpflegeprogramm nach
folgendem Schema zu empfehlen:
waschen, anschauen, pflegen
Füße waschen
- 3 - 5 Minuten in 36°C warmem Wasser
- Temperatur mit Thermometer überprüfen!
- milde Seife verwenden (z.B. Babyseife)
- Seife gründlich abspülen
- Füße sorgfältig mit einem weichen
Handtuch trockentupfen (möglichst nicht
reiben), auch zwischen den Zehen!
Füße anschauen
bei eingeschränkter Beweglichkeit einen Vergrößerungsspiegel
verwenden, bei Sehschwäche eine andere Person
mit der Inspektion beauftragen. Auf Veränderungen
ist zu achten, z.B. Blasen, Druckstellen, Entzündungen
(Rötung, Schwellung, Hautverfärbungen),
Hornhautschwielen und Hühneraugen,
eingewachsene Fußnägel, rissige, verdickte,
weiß oder gelb gefärbte Fußnägel, kleine
Verletzungen.
Bei diesen Veränderungen wird der Besuch beim
Facharzt oder der Fußambulanz nötig.
Füße pflegen
Zehennägel:
bei Bedarf mit einer abgerundeten Nagelfeile
so feilen, daß der Nagelrand mit der
Zehenkuppe gerade abschließt.
Scheren, Nagelknipser oder -zangen sind
ungeeignet.
Hornhaut, Hühneraugen
nach dem Fußbad mit Naturbimsstein entfernen
Ursache für Druckstelle suchen (Schuhe,
Strumpf)
zur Hornhautentfernung folgende Produkte nicht
verwenden: Hornhaut- und Hühneraugenpflaster,
Hornhauthobel, Rasierklingen, scharfe und
spitze Gegenstände, Druckstellenpflaster.
Therapien
vom Arzt verordnete Therapien durchführen (Fußpilzbehandlung,
Wundversorgung u.ä.)
Verletzungen
Verletzungen werden mit einem farblosen
Antiseptikum desinfiziert und mit einem
trockenen, sterilen Wundverband bedeckt.
Arztbesuch!
Hautpflege
rauhe, rissige, trockene Haut wird mit einer
Fettsalbe gepflegt; Fettsalbe nicht zwischen
den Zehen auftragen.
Kalte Füße
Wollsocken anziehen, Fußgymnastik machen.
Wärmflaschen, Heizdecken oder andere
Heizquellen bergen Verbrennungsgefahr!
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